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青瓜的六大營養(yǎng)價值，你知道嗎？

德州健之源研制代工的青瓜果蔬固體飲料顆粒，清爽美味，具有除熱，利水，解毒，清熱利尿的功效，而且還可以減肥哦。
 
青瓜的六大營養(yǎng)價值，你知道嗎？
 
      青瓜（Cucumisativus）葫蘆科，黃瓜屬。一年生蔓生或攀援草本，莖細長，有縱棱，被短剛毛。黃瓜，也叫青瓜、剌瓜，葫蘆科一年生草本植物。
 
      青瓜栽培歷史悠久，種植廣泛，是世界性蔬菜，其豐富和營養(yǎng)和清香的口味是大家餐桌上一年四季離不開的果蔬。
 
　　青瓜的功效與作用：
 
　　味甘、性涼、苦、無毒，入脾、胃、大腸經(jīng)；具有除熱，利水，解毒，清熱利尿的功效；主治煩渴，咽喉腫痛，火眼，燙傷。 。
 
青瓜的六大營養(yǎng)價值，你知道嗎？
　　青瓜的營養(yǎng)價值：
 
　　1.抗腫瘤：含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，達到抗腫瘤目的。此外，該物質(zhì)還可治療慢性肝炎和遷延性肝炎，對原發(fā)性肝癌患者有延長生存期作用。
 
　　2.抗衰老：含有豐富的維生素E，可起到延年益壽，抗衰老的作用；黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物活性，能有效地促進機體的新陳代謝。用黃瓜搗汁涂擦皮膚，有潤膚，舒展皺紋功效。
 
　　3.防酒精：中毒青瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺對肝臟病人，特別是對酒精性肝硬化患者有一定輔助治療作用，可防治酒精中毒。
 
　　4.降血糖：所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝，故糖尿病人以黃瓜代淀粉類食物充饑，血糖非但不會升高，甚至?xí)档汀?/span>
 
　　5.減肥強體：青瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹?。此外，青瓜中的纖維素對促進人體腸道內(nèi)腐敗物質(zhì)的排除和降低膽固醇有一定作用，能強身健體。
 
　　6.健腦安神：含有維生素B1，對改善大腦和神經(jīng)系統(tǒng)功能有利，能安神定志，輔助治療失眠癥。
青瓜的六大營養(yǎng)價值，你知道嗎？
 
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類別：食品SC

 

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